Beziehungen pflegen – glücklich leben
Keiner schafft es alleine. Nicht einer. Die
ersten Tage und Wochen unseres Daseins überleben
wir nur mit der Hilfe anderer Menschen.
Menschen sind Beziehungswesen, voneinander
abhängig, aufeinander angewiesen. Oft ist uns
das nicht bewusst, denn Beziehungen werden
unbemerkt immer anonymer.
Man kennt sich kaum, es geht nur noch um
die Funktion, nicht mehr um die Person. Jeder ist
ersetzbar, austauschbar. Viele leben allein, einsam
in der Masse. Die Forschungsergebnisse sind eindeutig.
Gesunde Beziehungen beeinflussen unsere Lebensqualität
und -dauer, stärken die Gesundheit
und tragen zu einem reichen und lebenswerten
Leben bei. Gesunde Beziehungen sind kein Zufall,
sie wollen gebaut und gepflegt sein. Dies
kann man lernen.
Echte Liebe – die höchste Form der Beziehung
– schaut dabei nicht nur auf sich selbst,
sondern immer auch zum anderen hin und findet
sich dabei reich beschenkt.
© Text: Dr. med. Ruedi Brodbeck; © Grafik: Advent-Verlag Schweiz; © Foto: iStock.com/AleksandarNakic